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Cafeína em Capsulas como Utilizar?

Publicado em 28 de agosto de 2018Sem comentários | Blog, Manipulados

Cafeína em capsulas, como utilizar?

O café em forma de bebida é uma ótima forma de começar o dia, o brasil além de ser grande consumidor também é um dos maiores produtores. Mas existem pessoas que não gostam da tal bebida quentinha, mas querem usufruir de seus benefícios.

Cafeína em capsulas, como utilizar?

O que iremos discorrer neste texto é a cafeína, uma substância presente no café e manipulado em capsulas cria um poderoso estimulante cerebral, perfeito para melhorar desemprenho em estudos e trabalho e muito utilizado por praticamente de atividades físicas por dar muita disposição. Além desses benefícios a cafeína em capsulas estimula o emagrecimento, porque com o metabolismo acelerado faz com que o organismo gaste mais energia e aumente a queima de gordura.

 

Para que serve

O uso da cafeína em cápsulas tem os seguintes efeitos:

 

  • Melhora o desempenho da atividade física, e adia o aparecimento da fadiga;
  • Aumenta a força e a resistência muscular. Veja como tomar café antes do treino melhora o rendimento;
  • Melhora o humor, estimulando a disposição e bem-estar;
  • Aumenta a agilidade e a velocidade processamento da informação;
  • Melhora a respiração, por estimular a dilatação das vias respiratórias;
  • Facilita o emagrecimento, pois tem efeito termogênico, que acelera o metabolismo e a queima de gordura, além de diminuir o apetite.

 

Como tomar

O consumo seguro máximo recomendado é de cerca de 400mg de cafeína por dia, ou 6 mg por quilo de peso da pessoa. Assim, podem ser usadas, até, 2 cápsulas de cafeína de 200mg ou 1 de 400mg por dia, por exemplo.

Seu uso pode ser dividido em 1 ou 2 tomadas diárias, de preferência após café da manhã e após almoço. Também pode ser usado à tarde antes da atividade física, mas deve ser evitado à noite, pois pode atrapalhar o descanso e o sono.

Também é recomendado consumir a cápsula de cafeína após alguma refeição, para diminuir a irritação no estômago.

 

Na SB Pharma contamos com a melhor qualidade em manipulação, entre em contato para um orçamento de cafeína em capsulas pelo nosso facebook ou whats 19 99546-7052

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